教师/人员的人体工程学设计

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预防背部受伤

许多工作需要经常起重,搬运,推,拉,降低并用手提高材料。这些工作任务是手动通常被称为材料处理。

世卫组织工作人员电梯或执行任务处理可在对背部或其他伤害风险的其他材料。这些损伤可能是通过重新设计工作和执业安全起吊阻止我们。

重新设计工作和工作任务

对在工作中防止背部受伤,考虑这些问题。当作业和作业任务的评估。

  • 工作流程组织得很好我来减少反复,材料不必要的处理?
    工作流程的规划不当可能会导致相同的材料不必要的重复和处理。可存储材料在一个地方,转移到另一个存储一而再,再移动,等等。开发你减少了那个时代的材料需要处理,以减少受伤的风险数的工作流程计划。 

  • 可以使用机械辅助? 
    机械助剂,例如手推车或台车,通过减少处理重物所需的体力降低受伤的风险。考虑是否升降台,梯凳,输送机,斜槽或其它机械辅助设备可用于电梯,移动,或这些材料的处置。可以肯定的工作人员接受了正确使用机械辅助的培训。 

  • 有一些方法可以减轻负担?考虑这些建议: 
    或减少体重至可接受的限度。
    或指派两个人举起负载。 
    或负载分成两个或更多个容器。
    或使用重量更轻的容器。 
    或改变设备移动的方式。例如,降低材料比起重更容易;比携带更容易拉动;容易推比拉。
    或更改布局工作,以减少携带,推,或拉旅行距离。
    或商店重物品的膝盖和肩膀的高度之间,不需要负载从地板或肩膀高度以上解除。 
    或允许对重复人工搬运任务多休息休息。
    或者通过交替较重和较轻的工作任务,减少工作人员的疲劳。

  • 这项工作可以被设计为减少任务别扭的姿势,弯曲和扭曲为这样的?
    或重定位材料或膝盖和肩膀的高度,从而不需要负载从地板或肩膀高度以上被取消之间频繁移动。 
    消除深货架或避免长河段和弯曲。
    或确保没有为任务的足够的空间。
    或确保有负载清晰和容易获得。
    或者使用手柄集装箱用。
    或者使用刚性容器。

从加拿大中心职业安全和健康网站背伤预防改编。

如何解除安全

许多工作需要经常起重,搬运,推,拉,降低并用手提高材料。这些工作都是手工通常被称为物料装卸任务。人体是没有设计提升重荷。重量你抬起量,你携带和移动它在预防背伤起到很大的作用的方式。

看到 如何解除安全 提示中关于防止损伤起吊时的提示。 

安全人工搬运材料

绵延谁抬人

加强和拉伸例程是为了重要的是你热身,你在需要提升或处理任务另一方面材料的工作开始工作之前。咨询您的卫生保健提供者有了在开始拉伸程序之前,如果你最近有过手术,肌肉或关节问题。

看到 加强和拉伸excercises的人来说,电梯 了解详细说明。 

校园资源

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符合人体工程学的评估
可安排工地评估在你的部门的工作涉及繁重或手动处理的其他材料,以评估符合人体工程学的危害。主管或部门安全协管员可以通过拨打(510)643-2540要求在非计算机环境符合人体工程学的评估。

起重/后安全培训
专门培训可以根据您的部门职位的具体危害人体工程学涉及繁重和手动处理任务的其他材料。监事和部门安全协调员可以要求培训,将通过调用(510)643-2540包括前培训,演练和咨询。

平滑移动:更安全的方式来移动你的办公室
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